Innerer Frieden ist keine einmalige Erfahrung, sondern eine Lebensweise. Dieser Text lädt uns ein, den Frieden, den wir in Momenten der Stille und Präsenz erfahren, in unseren Alltag zu integrieren. Es geht darum, aus einem Zustand des Seins heraus zu leben, der von Frieden, Klarheit und Präsenz geprägt ist.

Reflektieren Sie über die vergangenen Tage und identifizieren Sie Praktiken und Erkenntnisse, die Ihnen besonders geholfen haben, inneren Frieden zu erfahren. Überlegen Sie, wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können, und erstellen Sie einen konkreten Plan für die kommende Woche.